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　　北方冬季氣候干燥，正是濕疹高發(fā)季節(jié)，若平時沒有注意皮膚保濕，就很容易得濕疹。濕疹并不只是單純的長有皮疹，若一次放任不管，不僅僅破壞皮膚。而且也會牽連身體其他機能，所以應積極治療。

　　濕疹是因為太濕造成的嗎?

　　雖然濕疹中有濕字，但并不是濕造成的，其主要原因是太干燥。皮膚是身體的第1道防線，由于某些因素而破壞皮膚屏障，加快皮膚中水分丟失速度，使得皮膚干燥和脆弱，從而導致濕疹和炎癥。濕疹發(fā)生也跟環(huán)境、免疫異常以及遺傳和感染息息相關(guān)。

　　濕疹不治療會怎么樣?

　　1、影響睡眠

　　濕疹的主要特征是皮膚上長有丘疹或皰疹，還有因為劇烈瘙癢而影響睡眠質(zhì)量。調(diào)查顯示，不少濕疹患者伴有不同程度的睡眠障礙，嚴重時可因為飲食限制而降低生活質(zhì)量。

　　2、導致過敏

　　濕疹是過敏的起端，不少患者濕疹后發(fā)生過敏性鼻炎、哮喘以及結(jié)膜炎等一系列特異性疾病。

　　3、可能影響心臟健康

　　濕疹有可能影響免疫系統(tǒng)，危害心臟，嚴重時可誘發(fā)心臟病。因此患者應嚴格按照醫(yī)囑服用藥物，若出現(xiàn)胸悶氣短和胸痛應及早去醫(yī)院做心電圖檢查。

　　4、影響心理

　　濕疹可影響兒童生長發(fā)育和心理健康，增加患抑郁癥和焦慮癥風險。研究發(fā)現(xiàn)，濕疹可能跟多動癥也有一定的聯(lián)系。

　　冬季如何預防濕疹?

　　1、溫水泡澡

　　冬季每2~3天用溫水泡一次澡，可清除皮膚上的細菌，減少皮膚感染細菌幾率。同時也能為肌膚補充所需水分，增強皮膚抵抗力。每次洗完澡后需及時涂抹溫和的保濕霜，以免引起干燥型濕疹。洗澡時不能用搓澡巾搓澡，不然會傷害皮膚角質(zhì)層，進而誘發(fā)皮膚病。

　　2、選擇純棉的貼身衣服

　　盡量不要穿緊身且化纖材質(zhì)的衣服，以免增加皮膚不適感。可選擇純棉且寬松的貼身衣服，保護肌膚，減輕皮膚瘙癢。

　　3、調(diào)整飲食

　　飲食以清淡為主，多吃蔬果、豆類和高纖維類食物。避免吸煙喝酒，遠離咖啡、濃茶、辛辣食物和油炸食物等。少吃或不吃熱性水果如榴蓮、桂圓和荔枝等，可適當吃具有清熱利濕功效的苦瓜、冬瓜或蓮子。